शकरकंद है पोषक तत्वों का पावरहाउस, वेट लॉस के साथ कम करता है हार्ट स्ट्रोक का खतरा

शकरकंद पोषक तत्वों का पावरहाउस है.इसमें विटामिन ए, विटामिन सी, मैंगनीज, पोटेशियम और आहार फाइबर शामिल हैं.