डॉक्टर ने बताया Weight Loss का अचूक फॉर्मूला, 1 महीने में निकल जाएगी पेट की 10 kg जिद्दी चर्बी

मोटापा स्वास्थ्य के लिए बिल्कुल अच्छा नहीं और समय रहते इसे कंट्रोल करना बहुत जरूरी है। एक्सपर्ट की माने तो मोटापा कंट्रोल करने के लिए सबसे पहले एक अच्छी डाइट की जरूरत है। जानिए 1 एक महीने में 10 किलो.