याद्दाश्त कमजोर कर आपको चिड़चिड़ा बना सकती हैं ये 5 आदतें, आज से ही करें इनमें सुधार

यहां जानें कौन सी आदतें मेमोरी को प्रभावित करती हैं (bad habits for memory loss) · 1. लोगों में न घुलना-मिलना · 2. नींद की कमी · 3. पोषक तत्वों …