वजन कम करने के लिए बिल्कुल न फॉलो करें ये डाइट – Navbharat Times

CICO डाइट एक वेट लॉस स्ट्रैटेजी है, जिसमें ‘Calories In-Calories Out’ का तरीका अपनाया जाता है।