वजन घटाने में मदद करते हैं ये लो कैलोरी फूड, जानें और डाइट में करें शामिल – जनता से रिश्ता

एक कप यानी 91 ग्राम ब्रोकली में 31 कैलोरी हाती है। यह विटामिन सी का भी अच्छा स्रोत है।

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