वेट लॉस के लिए ऐसे करें शहद का सेवन | Use honey like this for weight loss – जनता से रिश्ता
सुबह खाली पेट गुनगुना पानी पीते समय उसमें थोड़ा-सा शहद मिलाया जा सकता है।
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पोस्ट वर्कआउट मील नहीं लेते तो वेट लॉस मुश्किल
धीमा हो सकता है। थकान और कमजोरी महसूस करेंगे और वेट लॉस भी स्लो हो जाएगा।
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